CAB 090517

Capacidad Aerobica Baja

Relajate y disfruta, a la vez, que trabajas y entrenas.


Tracklist

001 - LInnocent - Cirque du Soleil 159.8 4:49
002 - Mystery Ride (Focus On Your Technique) - Directrix 102.1 4:08
003 - Track 06 - 108.4 5:43
004 - Ruhe (live) - Schiller 110.1 3:48
005 - Tribal Force - Klangstrahler Projekt 85.0 2:39
006 - 14 Harlem - Bill Withers 96.0 3:49
007 - Corpus Rex - Safri Duo 105.0 2:13
008 - mix lola ganga dinah nina - 126.1 8:30
009 - I Wouldnt Wanna Be Like You - Beatconductor 103.0 4:00
010 - Falling (mit Moya Brennan) - Schiller 94.9 4:25
011 - 09 - nacho sotomayor - sometimes - 92.0 4:48
012 - Adios Ayer - Jose Padilla 95.0 5:22

Como siempre la podeis descargar AQUI

Barcelona Spinning World Record

Inscríbete en la Barcelona Spinning® World Record y participa en un evento que acompañará al Tour de France en su paso por la ciudad Condal.

El día 9 de Julio la mítica prueba francesa llegará a Barcelona y la ciudad quiere dar la bienvenida a esta carrera ciclista con un espectacular récord del mundo de participantes en una Master Class que acompañará a los participantes en su paso por el Arc del Triomf de la capital catalana.

500 bicicletas estáticas te esperan para poder disfrutar de una espectacular Master Class de cycling al aire libre de la mano de los mejores profesionales de Spinning® y ser uno de los miembros del nuevo record mundial.

No lo dudes, acércate y disfruta de esta oportunidad. Además, la actividad promovida por el Ajuntament de Barcelona es gratuita y está abierta a todos los aficionados



Mas informacion en :


http://www.bswr.cat/es/index.html


A que mola, ehhh, a ver si podemos participar

Mas fotos Benidorm 2009

SFA convencion Benidorm 2009

Si señores, alli estuvimos, este año fuimos muchos, yo no me pude quedar a la cena, pero lo pasamos muy bien, e Juan, alli pillando la primera fila,Benidorm 2009 No se que decir, ni con que quedarme, quiza, con la felicidad que irradiamos todos los participantes por hacer lo que nos gusta, a nivel particular el coincidir con muchos amigos, la currada de Pep Claramunt y su mujer Luz (gracias a los dos) del gym Kodama con las camisetas,y porque aunque solo acudamos dos meses alli, nos hacen sentirnos como el mas fiel de sus alumnos socios.

En fin, un dia inolvidable pedaleando, pedaleando con schwinn.Gracias sobretodo a Francisco Prieto y su equipo por hacer que un año mas esto sea posible



Un servidor y mi mujer Juani un reloj pedaleando,ritmo puro





Inma monitora del Kodama



Pep Claramunt uno de los pioneros junto a Prieto y Gallego, en este caso en la tarima , en la clase mas tecnica de todas las que vi, al lado de mi amigo Pedro Picon, pedaleo fino fino, un ejemplo de tecnica de todos los presenters, que parecian un solo cuerpo




Luz,Juan, Pep y Choni y mas gente del Kodama

YA NO QUEDA NADA

Posiblemente el mejor evento de ciclo indoor de España y porque no decirlo , de Europa, este año pedalearemos 460 participantes

Gracias a Francisco Prieto y a todo su equipo

Bueno bueno, el proximo dia 13 de Junio , el evento mas esperado del año:

9 horas de Alicante




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SCHWINN CYCLING TOUR 2009